Ældregymnastik

Tid: Tirsdag kl. 10.00-11.00
Sted: Ryslinge Hallen
Sæsonstart: 11. september 2018
 

Kom og vær med i Ryslinge Hallen, når de ældre gymnaster varmer op og motionerer.

Vi laver smidiggørende øvelser, styrker musklerne og holder leddene bevægelige.

Vi leger og danser også lidt, så vi får pulsen lidt op og rørt lattermusklerne.

Vi slutter af med udstrækning, afspænding, og en gang om måneden med kaffe og en sang.

Instruktør: Lis Madsen Tlf. 62271394

Ryslinge Gymnastikforening - CVR 30470478 - ryslingegf@live.dk