Herrer

Mandage kl. 19.30-21.00 på Ryslinge Friskole

Vi træner grundgymnastik 1 time.
Programmet har vi søgt at tilrettelægge således, at vi får rørt alle kroppens muskler og led og får forbedret kondition og balance.
Der er ikke indlagt springøvelser i programmet.
Efter gymnastikken er der mulighed for at spille volleyball i ½ time for de, der har lyst.
Alle kan deltage uanset alder.
Vi har et godt kammeratskab, hvor der også er plads til et godt grin.

Instruktør:

Poul Åge Jensen, tlf. 29 89 48 10



Ryslinge Gymnastikforening - CVR 30470478 - ryslingegf@live.dk